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Plats Principaux

 

Osban Aid

Osban Aid

Osban Aid

Préparation

preparation

60 min

Cuisson

cuisson

60 min

Difficulté

difficulté

Facile

Ingrédients

9 personnes
  • Viande finement coupés
    300 gr
    Viande finement coupés
  • Oignon
    3
    Oignon
  • Ail
    1 morceau
    Ail
  • Coriandre
    1 botte
    Coriandre
  • Persil
    1 botte
    Persil
  • Blettes
    1 botte
    Blettes
  • Menthe sèche
    Menthe sèche
  • Pois chiche
    100 gr
    Pois chiche
  • Riz
    1 verre
    Riz
  • Tomate concentrée
    2 Cuillère
    Tomate concentrée
  • Huile de MAÏS
    4 Cuillère
    Huile de MAÏS
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Paprika
    Paprika
  • Curcuma
    Curcuma
  • Carvi
    Carvi
  • Harissa Séchée
    Harissa Séchée
  • Rognon, coeur et foie d'agneau
    300 gr
    Rognon, coeur et foie d'agneau

Préparation

  1. Faites cuire les tripes, les poumons et les boyaux dans l’eau salée bouillante pour 15 minutes en remuant de temps en temps.
  2. Retirez les tripes du feu, lavez, puis découpez en grands morceaux pour pouvoir farcir
  3. Coupez le foie, les poumons et les boyaux en petits morceaux.
  4. Hachez l’oignon, l'ail, la coriandre, le persil et la blette.
  5. Dans un grand récipient, mélangez les morceaux du foie, des poumons et des boyaux avec l’oignon, la menthe, la coriandre, l’ail, le riz, les pois chiches, les épices, le concentré de tomate et l’huile.
  6. Pliez chaque morceau de panse en deux et commencez à coudre manuellement.
  7. Faites farcir avec la farce préparée et continuez à coudre le reste avec un fil de cuisine.
  8. Conservez dans le frigo chacune dans un sac séparé. En cas de besoin, faites les cuire avec le couscous.

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