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Plats Principaux

 

Couscous bel Allouch

Couscous bel Allouch

Couscous bel Allouch

Préparation

preparation

15 min

Cuisson

cuisson

45 min

Difficulté

difficulté

Moyen

Ingrédients

4 personnes
  • viande d'agneau
    4 piece
    viande d'agneau
  • courges
    1
    courges
  • Oignon
    2
    Oignon
  • Piment vert
    4
    Piment vert
  • Pois chiche
    Pois chiche
  • Coriandre
    1 càc
    Coriandre
  • Tomate concentrée
    1 càs
    Tomate concentrée
  • Piment rouge en poudre
    Piment rouge en poudre
  • safran
    1 pincée
    safran
  • Semoule de couscous
    500 gr
    Semoule de couscous
  • Sel
    Sel

Préparation

  1. Dans une marmite, faites revenir l’oignon coupé en lanières, les pois chiches et les morceaux de viande dans l’huile, en remuant de temps à autre.
  2. Salez, épicez et ajoutez le concentré de tomate. Remplissez la marmite à moitié d’eau et laissez mijoter jusqu’à la cuisson de la viande. Ajoutez la courge un quart d’heure avant la fin.
  3. Faites cuire le couscous à la vapeur deux fois, en ajoutant de l’eau safranée lors de la deuxième cuisson.
  4. Faites frire les piments verts. Arrosez le couscous cuit de sauce, garnissez-le avec la viande et les légumineuses, puis servez.

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