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Plats Principaux

 

Methaouma lapin

Methaouma lapin

Methaouma lapin

Préparation

preparation

15 min

Cuisson

cuisson

30 min

Difficulté

difficulté

Très facile

Ingrédients

4 personnes
  • Pois chiche
    150 gr
    Pois chiche
  • Oignon
    300 gr
    Oignon
  • Ail
    200 gr
    Ail
  • Tomate concentrée
    3 càs
    Tomate concentrée
  • Huile de TOURNESOL
    10 cl
    Huile de TOURNESOL
  • Vinaigre de Pomme
    10 cl
    Vinaigre de Pomme
  • Piment rouge en poudre
    1 càc
    Piment rouge en poudre
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Curcuma
    1 càc
    Curcuma
  • Poivrons verts
    4
    Poivrons verts
  • Lapin
    800 gr
    Lapin

Préparation

  1. Découpez le lapin en portions et le laissez macérer dans de l’eau vinaigrée pendant une demi heure.
  2. Assaisonnez le lapin de sel, de poivre, de piment rouge moulu, de curcuma.
  3. Chauffez l’huile dans une marmite et faites revenir le lapin et les oignons en cubes pendant cinq minutes à feu doux.
  4. Délayez la tomate concentrée dans un demi verre d’eau et versez-la sur le lapin. Versez le vinaigre, ajoutez les pois chiche.
  5. Mouillez et laissez cuire 30 min. A mi-cuisson, plonger les oignons coupés en deux et les gousses d’ail entières.
  6. Terminez la cuisson en ajoutant les poivrons verts, salez, laissez cuire quelques minutes et servir aussi tôt.

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