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Plats Principaux

 

Seffa Gafsia

Seffa Gafsia

Seffa Gafsia

Préparation

preparation

10 min

Cuisson

cuisson

20 min

Difficulté

difficulté

Facile

Ingrédients

5 personnes
  • Oignon
    3
    Oignon
  • Poivrons verts
    2
    Poivrons verts
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Semoule de couscous
    2 kg
    Semoule de couscous
  • Eau
    Eau
  • Tomates
    2
    Tomates
  • Ail
    Ail
  • Huile d'olive
    1.5 verre
    Huile d'olive
  • Carvi
    Carvi
  • Tomate concentrée
    2 càs
    Tomate concentrée
  • Piment rouge en poudre
    1 càc
    Piment rouge en poudre
  • Pois Chiches
    100 gr
    Pois Chiches
  • Curcuma
    1 càc
    Curcuma

Préparation

1-Faire revenir l’oignon dans l’huile.

2- Mettre l’ail, la harissa, le concentré de tomate et les épices.

3- Ajouter les pois chiches et les pommes de terre, poivron vert puis couvrir d’eau.Laisser cuire environ 20 min.

4- Mettre la semoule dans un grand plat.Ajouter un peu de sel et d’huile, mélanger avec les mains.Arroser légèrement d’eau et frotter pour séparer les grains.Cuire à la vapeur (couscoussier) 20 min.

5-  Retirer, aérer, puis remettre à cuire une 2ème fois 15–20 min.

6- Ajouter un peu de sauce à la semoule et bien mélanger.

7- Mettre la semoule dans un plat.Arroser de sauce.

  1. Décorer avec les pois chiches et légumes.

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