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Plats Principaux

 

Seiches farcis

Seiches farcis

Seiches farcis

Préparation

preparation

15 min

Cuisson

cuisson

60 min

Difficulté

difficulté

Facile

Ingrédients

4 personnes
  • Seiches
    4 piece
    Seiches
  • Persil
    1 botte
    Persil
  • Oignon
    1
    Oignon
  • Tomate concentrée
    1 càs
    Tomate concentrée
  • Sel, Poivre, Cumin, Carvi.et Menthe séchée
    Sel, Poivre, Cumin, Carvi.et Menthe séchée
  • Riz
    3 càs
    Riz
  • Olives Dénoyautées
    3
    Olives Dénoyautées
  • Eau
    2 L
    Eau
  • Ail
    2 Gousse
    Ail

Préparation

  1. Nettoyez les seiches, et dans un bol mettez le persil, les oignons, le riz et les seiches coupés en petits morceaux, la menthe, les olives coupées, un quart de cuillère à café de sel, l'ail et de poivre noir et mélangez.
  2. Coupez des feuilles d'aluminium carrées, puis mettez un morceau de seiche sur chaque feuille, puis mettez un peu de garniture et enveloppez bien la feuille d'aluminium sur les seiches, puis faites un trou avec une fourchette.
  3. Dans une marmite, versez 2 litres d'eau, de l'huile, le concentré de tomate, du poivron rouge et une demi-cuillère à café de sel, un peu de curcuma et du poivre noir.
  4. Lorsque la sauce arrive à ébullition, mettez les seiches enveloppés dans du papier d'aluminium et laissez-les cuire pendant une heure, puis retirez le papier d'aluminium et servez avec la sauce.

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