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Plats Principaux

 

Mdames

Mdames

Mdames

Préparation

preparation

10 min

Cuisson

cuisson

60 min

Difficulté

difficulté

Très facile

Ingrédients

4 personnes
  • Harocots
    2 kg
    Harocots
  • Ail
    4 Gousse
    Ail
  • Harissa
    1 càs
    Harissa
  • Huile d'olive
    5 càs
    Huile d'olive
  • Cumin
    1 càs
    Cumin
  • citron
    1
    citron
  • Sel
    1 càc
    Sel
  • Poivre
    1 càc
    Poivre

Préparation

1- Si tu utilises des fèves sèches, les faire tremper une nuit dans l’eau froide

2- Les cuire dans de l’eau salée 1H jusqu’à ce qu’elles soient tendres

3- Pour les fèves en conserve, rincer et égoutter

4- Dans une poêle, chauffer l’huile d’olive

5- Ajouter l’ail, le cumin, le Harissa sel et poivre

6- Laisser mijoter 10 minutes pour obtenir une sauce parfumée

7- Ajouter les fèves cuites à la sauce

8- Mélanger doucement pour que les saveurs se mélangent

9- Ajouter le jus de citron juste avant de servir

  • Servir chaud, accompagné de pain frais ou de baguette

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