Préparation

1. mélangez dans un bol les ingrédients puis ajoutez les poissons.
2. Dans le plat four, mettez des pommes de terre, le poisson, puis ajoutez l'oignon, les tomates et les poivres.
3. Ajoutez la sauce restante et décorez avec le citron.
4. Entrez dans le plat four et laissez-le jusqu'à ce que les légumes seront cuits.